 | Официальная правовая информация |
ФОРМИРОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ СТРУКТУРЫ В ТЕХНИКЕ МЕТАНИЯ МОЛОТА НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
БАРСУКОВ К.В.,
Белорусский государственный университет физической культуры
(Минск, Республика Беларусь)
Рассматривая проблему оптимального возраста для начала занятий спортом, можно выделить тот факт, что в целом для разных видов спорта установлены достаточно ограниченные возрастные диапазоны, оптимальные для начала освоения специализированной системы двигательных действий и их моторного обеспечения. Например, в легкоатлетических метаниях стадию становления высшего спортивного мастерства, а именно этап предварительной подготовки, рекомендуется начинать с 12–13 лет, уделяя определенное внимание обучению технике избранного вида спорта и различных вспомогательных и специально-подготовительных упражнений [