 | Официальная правовая информация |
ОБОСНОВАНИЕ ПОЛЕЗНОСТИ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ВЕЛОТУРИЗМОМ
КОРСИК А.А.,
Институт туризма Белорусского государственного университета физической культуры
(Минск, Республика Беларусь)
Приобщение студенческой молодежи к физической активности и физической культуре является важной составляющей в формировании здорового образа жизни.
Наряду с совершенствованием организованных форм занятий физической культурой, самостоятельные занятия физическими упражнениями играют значительную роль. Они позволяют увеличить общий объем двигательной деятельности, ускоряют процесс физического совершенствования, являются одним из путей внедрения физической культуры в быт студентов [