Статья № - (Статья от 10 апреля 2018 г. «Кривцун-Левшина, Л.Н. Понятие и характеристика оздоровительной физической тренировки.»)

ПОНЯТИЕ И ХАРАКТЕРИСТИКА ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ

КРИВЦУН-ЛЕВШИНА Л.Н.,

Витебский государственный университет им. П.М.Машерова

(Витебск, Республика Беларусь)

Привлечение различных половозрастных групп населения к систематическим занятиям физкультурно-оздоровительной направленности является непременным условием сохранения и улучшения их здоровья, одним из факторов дееспособности человека во всех сторонах его жизни. В современной методике физкультурно-оздоровительных занятий применяются разнообразные средства оздоровительной физической культуры (ОРФК). Но какие бы средства и формы ОФК не применялись, в их основе лежит специфический педагогический процесс поддержания и укрепления физического и функционального состояния занимающихся.