 | Официальная правовая информация |
ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ МЕТОДА «КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ» В СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКЕ БОРЦОВ
МАЦКЕВИЧ В.Н.,
Белорусский государственный университет физической культуры
(Минск, Республика Беларусь)
В современном спорте высших достижений скоростно-силовая подготовка борцов является основой их успешной соревновательной деятельности. Это обусловлено тем, что в борцовской схватке, которая определена временными параметрами, приходится выдерживать значительные силовые нагрузки. При выполнении атакующих и защитных действий проявляются усилия «взрывного» характера. Применение метода «круговой тренировки» дает возможность повысить уровень специальной подготовленности борцов, в частности – уровень скоростно-силовых способностей. Были разработаны принципы моделирования условий борцовского поединка с применением этого метода.