 | Официальная правовая информация |
УЧЕТ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ СПОРТСМЕНОВ-КАРАТИСТОВ ПРИ ВЫБОРЕ КОМПЛЕКСОВ КАТА
ЛЫСЕНКО Е.Н.,
Белорусский государственный университет
(Минск, Республика Беларусь)
Ката – это комплекс заранее обусловленных двигательных действий, выполняющихся без партнера и в определенной последовательности. Высокий темп, ритм, а также достаточно большое количество движений в ката (от 20 до 100 двигательных действий и более, далее – ДД) предъявляют повышенные требования к специальной выносливости спортсменов [1].
Перед тренерами начинающих спортсменов часто стоит вопрос, как выбрать ката, подходящее спортсмену. Опрос тренеров и спортсменов в каратэ свидетельствует о том, что они, как правило, выбирают ката с учетом субъективных ощущений и предпочтений, популярности ката, стажа занятий, уровня подготовленности, технического арсенала спортсмена [